真正优秀的人,不靠情绪证明自己看懂的,成熟10年

正文     2018年07月15日

真正优秀的人,不靠情绪证明自己!看懂的,成熟10年!

真正优秀的人,不靠情绪证明自己!

张飞之死,其实很憋屈:他不是在战场上慷慨赴死,而是被自己的情绪杀死了。

听到好兄弟关羽被害,他首先就抑制不住哀伤,随后借醉鞭打士兵,要他们日夜赶造兵器,想要马上为兄弟报仇。最后,两名部下忍无可忍,只好趁张飞醉酒时,将他刺杀在军营里。

没人否认张飞能力很大。但能力这么大的人,最后却得不到一个理想的结局。

控制不住自己情绪的人,其实能力再大也无济于事。

最该掌握的能力是控制自己

现代跟古代当然不一样。古人优秀如张飞,不懂管理情绪至少还可以上沙场杀敌,只不过结局不一定好。

现代不讲暴力讲脑力,如果让感性情绪控制了理性思维,有可能连混下去都难。

真正优秀的人,以做事为主,伤害大局的情绪摆在一边。控制情绪,才能成就最大的能力。

真正的天才是怎样的

梅西和巴罗特利的差异很能说明问题。巴罗特利天赋异禀,但脾气火爆。在训练时会与队员内斗,在比赛时会与对手球员,裁判甚至球迷冲突。而梅西则是球场上的谦谦君子。

有人评论说,如果梅西也像“巴神”一样暴脾气,动不动就骂娘动粗,他一定少不了对方球员的报复加飞铲,最后在一次次伤病中无奈退下神坛。

而事实是,直至目前为止,巴罗特利还没拿过金球奖,尽管他已经不能称为神童了;而梅西依然是拿奖拿到手软。

挥霍情绪十分有性格,但也是在挥霍自己的才华。而像梅西一样的人知道,与其将激情挥洒在外,不如省点力气,想想如何让自己变好。

自信的人,不靠情绪表达自己

能干的人并不是没有情绪,他们只是不被情绪所左右。“怒不过夺,喜不过予”,源于内在的自信与魄力。

情绪易于波动,喜怒轻易形于色的人,与其说是坦率,不如说是缺乏内心历练。在该隐忍的时候隐忍,在该爆发的时候爆发,是一个人成熟的标志。

再控制不住情绪,也要学着控制

林肯做总统的时候,陆军部长向他抱怨受到一位少将的侮辱。林肯建议对方写一封尖酸刻薄的骂信作为回敬。

信写好了,部长要把信寄出去时,林肯问:“你在干嘛”

“当然是寄给他啊。”部长不解地问。

“你傻啊,快把信烧了。”林肯忙说:“!我生气的时候也是这么做的,写信就是为了解气如果你还不爽,那就再写,写到舒服为止”

心里产生负面情绪,需要疏导发泄,像林肯就用了写信的方法。

中国古人的境界要高一点,比如像孔子,直接就是“恕”字待之,恕己恕人。做不到这么高境界,就找一件事倾泻所有情绪。

清代作家李渔的方法是写字,“予无他癖,唯有著书。忧籍以消,怒籍以释”。

郑板桥更加直接。当他受官场挤压,郁郁不得志时,就提笔画竹。画完以后,心理舒坦了,画艺也越发纯熟,一箭双雕。

没有人天生就懂得控制情绪。真正能干的人,是时刻留意不要让自己栽在坏情绪中。

一个人心理成熟的具体表现都有哪些?

1.越来越能控制住自己的情绪,在愤怒失望到极点的时候依然不说一句伤人的话,不冲动做任何决定。我知道情绪会平复,但伤人的话不能收回。自己被深深捅了刀子才明白有多痛。己所不欲,勿施于人。跳着脚骂自己爱的人,事后只会难过懊悔,而那些惹怒你的外人,你需要做的是比无意义的辱骂更实际的事情。

2.越来越懂得这个世界上没有所谓的应该。帮你是恩情,不帮是人心。连父母对你好,也是有原因的,特别是子女多的家庭,家长做不到完全的公平。

3.不再执著于永恒。明白世间万物都在不断的变化,我不属于任何人,任何人也不属于我,感情的暴风雨正是在你认为最宁静美好的时刻来临。我没有被背叛过,但是如果这种事情发生,我会在心痛欲裂的同时冷静抽身。爱的时候不遗余力无愧于心,分手后难过的是我们两人,怀念的,应该只有他一个。感情里面没有所谓的沉没成本,只有太计较得失的人。

4.不会因为世俗的眼光别人的念头去考虑自己的人生,不会因为走一条路比较容易或比较稳定就选择,而是会考虑自己喜不喜欢,会估算所承受的最大风险以及最坏的结果。我就这么一辈子,我要自己活。走错了路很糟糕,但相比猜测痛苦庸庸碌碌的过一生,我甘愿冒险。

5.每天保持学习的习惯,不管是背几个单词,练一练口语,还是学一道菜,一个健身的标准动作,就这么做。

6.大部分时候都能保持平和开心的情绪,这是最难的一点,难过的无非两件事:爱的人的不理解,或者恶意伤害你的人不过秘诀就是发自内心的觉得那些影响我情绪的人不重要,这点比站在对方立场原谅别人更有效。想想你会不会因为路上有条狗冲你恶狠狠咆哮几声就情绪低落。而那些爱的人,就当成不懂事的婴儿哭闹。

7.失望的时候诚恳的告诉对方,坦白的讲这份失望对关系的影响程度,不指责,不会强迫对方做任何事,不会打着你爱我就要怎样的旗号勉强。只是攒够失望就离开,不会因为在一起这么久或者我如果怎样父母朋友怎么看来判断一份感情。合不合脚只有我知道,朝夕相处的人只有我,而不是看热闹的任何人。

8.学会不那么锋芒毕露。在对方撒谎或者推卸责任的时候不再把血淋淋的事实撕出来追着对方打脸,不要当众指出别人的错误,不管是否出于好心。

9.但行好事,莫问前程。不会站在道德的制高点指责谁或发表一些冠冕堂皇的言论,只力所能及的默默做好每一件事,曾经被嘲笑太热血,但我希望将这份热血永久的保持下去。

10.知道感情的稳固和真挚不在于一见钟情分分钟都妙不可言的时候,而是在双方有争执有分歧但交流共同解决后静静相拥时,每个人都能和我看星星看月亮从诗词歌赋谈到人生哲学,而留下来的只会是在危急关头冷静处理好一切还能握紧我的手的那个人。

11.比起所谓的体贴,老实,我更欣赏有自制力有担当的男人。但是有担当这一点,平时看不到,关键时刻很少有人能让你不心生凉意。

12.出事后第一反应不再是我告诉你的。而是怎么解决,解决之后再谈问题根源以及如何防止再出现同样的情况。